iranphe.ir



برنامه کاوش در ورزش (ساعت 20 جمعه 6 اردیبهشت)

میانگین امتیار کاربران: / 6
ضعیفعالی 

 

لطفا در بحث شرکت کنید و مطمئن باشید که نظرات شما به گوش دست اندر کاران برنامه خواهد رسید:

بزای استفاده بیشتر لطفا مقطع تحصیل و ترم تحصیل خود را نیز بفرمایید:

 


 

نظرات   

 
+13 #1 اسدی 4 ارشد مدیریت ورزشی 1392-02-04 10:24
man khodam bad az anjame in varzeshha ehsase takhliyey ravani mikonam. va be nazaram dar in zamine kheyli kambude emkanat darim tu keshvar.
نقل قول
 
 
-7 #2 ساناز 2 کاردانی تربیت بدنی 1392-02-04 10:40
واسه اینکه ملت عقل ندارند! منو بکشن هم نمی تونم سوار این چیزا بشوم.
نقل قول
 
 
+10 #3 محمد علی 1392-02-04 10:41
نقل قول کردن ساناز 2 کاردانی تربیت بدنی:
واسه اینکه ملت عقل ندارند! منو بکشن هم نمی تونم سوار این چیزا بشوم.

ملت عقل دارن! روحیات آدم ها متفاوته. بعضی ها عاشق سکون هستند و بعضی ها عاشق هیجان.
نقل قول
 
 
+12 #4 ramin 22 1392-02-04 10:46
be nazare man harkasi ye juri dust dare ke dar kanoone tavajoh gharar begire. baziya ham ehsas mikonan ke ba anjam in kar ha dar mogheyati motafavet az baghiye gharar migirand.
نقل قول
 
 
+11 #5 محسن رضایی دانشجوی تربیت بدنی 1392-02-04 11:03
خیلی از کسانی که این ورزش ها رو انجام میدند واسه اینکه هیجاناتشون از راه های دیگه تخلیه نمیشه. مثل خود من که عاشق سنگ نوردی هستم. با اینکه یک بار سرم و یک بار هم مچ پام شکسته. ولی باز هم حیا نمیکنم!!
نقل قول
 
 
+11 #6 leyla zamin 1392-02-04 11:25
varzeshaye por hayejani hastan vali b nazaram jorato jesarat mikhan k kheyliya nadaran.......
نقل قول
 
 
+10 #7 پریا الف 1392-02-04 11:32
به نظر من تو این عصر ماشینی و صنعتی پرمشغله هیجان لازمه زندگی هر شخصیه.درسته خطرناکه ولی لذت آدرنالینی که ترشح میشه چندبرابره و حداقل به شخص چندساعتی آرامش فکری میده!
نقل قول
 
 
+9 #8 sahar 1364 1392-02-04 11:34
به نظر من لذتی که در این ورزش ها وجود داره خیلی بیشتر از ریسکشون می ارزه.
نقل قول
 
 
+9 #9 sara qasemi 1392-02-04 11:34
ba salam. reshtehaye por hayejan kamelan takhlie enerji mikonan va ba hame khatarat va khastegi bade varzesh kamelan arameshe roohi o badani be ensan dast mide va etemad be nafs ra ham afzayesh mide.in tajrobe shakhsi khodame.va kamelan moafegham
نقل قول
 
 
+9 #10 محمد پناه دانشجوی دکتری تربیت بدنی 1392-02-04 12:00
یکی از عوامل هم میتواند فرار مردم از مشکلات زندگی و فراموشی مشکلات در مدت انجام همچین ورزش هایی باشد.
نقل قول
 
 
+8 #11 Mostafa ca 1392-02-04 12:20
man az tab bazi ham mitarsam! che berese in kara!
نقل قول
 
 
+7 #12 میلاد احمدی 1392-02-04 12:27
نقل قول کردن Mostafa ca:
man az tab bazi ham mitarsam! che berese in kara!

نظر بنده هم به نظر شما نزدیک تر است!
نقل قول
 
 
+9 #13 ف ف 1392-02-04 12:29
نقل قول کردن میلاد احمدی:
نقل قول کردن Mostafa ca:
man az tab bazi ham mitarsam! che berese in kara!

نظر بنده هم به نظر شما نزدیک تر است!

نظر من هم این است که شما هر جفتتان ترسو هستید!!!
نقل قول
 
 
-5 #14 سارا کارشناس ارشد مدیریت آموزشی 1392-02-04 17:08
من زیاد از ورزش های هیجانی خوشم نمی یاد کلا احساس وحشت می کنم و ترس اینکه امکان داره به خودم آسیب بزنم
نقل قول
 
 
+8 #15 sahand661 1392-02-04 18:13
man ke asheghe hayejanam. faghat motor savari.
نقل قول
 
 
+6 #16 سردار رضازاده 1392-02-04 20:23
نقل قول کردن سارا کارشناس ارشد مدیریت آموزشی:
من زیاد از ورزش های هیجانی خوشم نمی یاد کلا احساس وحشت می کنم و ترس اینکه امکان داره به خودم آسیب بزنم

منچ بدم خدمتتون؟
نقل قول
 
 
+6 #17 لیلا نظر 1392-02-04 20:32
نقل قول کردن سردار رضازاده:
نقل قول کردن سارا کارشناس ارشد مدیریت آموزشی:
من زیاد از ورزش های هیجانی خوشم نمی یاد کلا احساس وحشت می کنم و ترس اینکه امکان داره به خودم آسیب بزنم

منچ بدم خدمتتون؟

منچ هم آسیب میزته آخه! 6 نیاره دلش میشکنه!
نقل قول
 
 
+6 #18 pur habib 1392-02-04 20:51
از یه لحاظ هم خوب است و باعث می شود که جوان ها به دنبال هیجانات کاذبی مثل اعتیاد نباشند.
نقل قول
 
 
+6 #19 مهدی محمودی 1392-02-04 21:13
اگه اصول ورزشی رعایت بشه آسیب زا بودن یک ورزش معنی نداره.
نقل قول
 
 
+6 #20 مهدی محمودی 1392-02-04 21:31
اگه اصول ورزشی و نکات ایمنی هر ورزشی رعایت بشه آسیب زابودن معنی نداره!!!!
نقل قول
 
 
+7 #21 sajjad mahmudy 1392-02-04 21:42
اگه قرار بشه بخاطر اسیب ورزش نکنیم ورزش چه اهمیتی دارهبخطر همین ترس ما از ورزش های هیجانی می ترسیم و از بقیه عقب تریم
نقل قول
 
 
+6 #22 sajjad mahmudy 1392-02-04 21:45
ترم 7 مدیریت ورزشی من عاشق ورزشهای هیجانی ام شاید بخاطر همین 4 بار تو ورزش دچار شکستگی شدم
نقل قول
 
 
+6 #23 مهدی محمودی 1392-02-04 21:48
آخه مگه گزینه ای بهتر برای تخلیه هیجانات هست؟؟؟؟؟؟؟؟؟
نقل قول
 
 
+6 #24 sajjad mahmudy 1392-02-04 21:49
چرا نظرات ارسال نمیشه
نقل قول
 
 
+5 #25 حامد صبح خیز 1392-02-04 21:55
من که عوارض و آسیب خاصی در این ورزش ها نمی بینم. اگر هم آسیبی وجود داره به لذتش می ارزه. پیاده روی ساده هم میتونه آسیب بزنه به بدن.
نقل قول
 
 
+6 #26 sajjad mahmudy 1392-02-04 21:57
بسم الله الرحمن الرحیم



توضیح :
به کلیه مراحل فرود از یک ارتفاع معین و به نقطه صفر و عبور های عرضی بوسیله ابزار الات تخصصی کار در ارتفاع راپل میگویند.

ابتدا راپل در گذشته بیشتر در فرود از صخره های مرتفع صورت میگرفت بعد ها نظر به کاربرد ان در برخی مناطق صعب العبور رواج بیشتری پیدا کرد بعنوان مثال تخلیه نفرات از بالگرد به منطقه معین که این روش بیشتر در گروه های نظامی و یا نجات صورت میگیرد.

از کجا و چطور شروع کنیم؟
نقل قول
 
 
+6 #27 nazanin007 1392-02-04 22:01
نقل قول کردن sajjad mahmudy:
بسم الله الرحمن الرحیم

توضیح :
به کلیه مراحل فرود از یک ارتفاع معین و به نقطه صفر و عبور های عرضی بوسیله ابزار الات تخصصی کار در ارتفاع راپل میگویند.

ابتدا راپل در گذشته بیشتر در فرود از صخره های مرتفع صورت میگرفت بعد ها نظر به کاربرد ان در برخی مناطق صعب العبور رواج بیشتری پیدا کرد بعنوان مثال تخلیه نفرات از بالگرد به منطقه معین که این روش بیشتر در گروه های نظامی و یا نجات صورت میگیرد.

از کجا و چطور شروع کنیم؟

shoma in varzesh ro anjam midi?
نقل قول
 
 
+6 #28 sajjad mahmudy 1392-02-04 22:01
هیجان چیست؟


ماهیّت هیجان چیست؟ آیا هیجان به عنوان یک نیاز مطرح است؟ آیا هیجان، انواع گوناگونی دارد؟ آیا می توان هیجان ها را به دسته های «مناسب» و «نامناسب» تقسیم نمود؟ چه راهبردهایی از سوی روان شناسان برای کنترل هیجان ها ارائه شده است؟ آیا سرگرمی های هیجان زا برای ما مضر نیست؟

اگر تا به حال چنین سؤال هایی به ذهنتان خطور کرده و مشتاقِ یافتن پاسخ آنها بوده اید، با توجّه به سطرهای بعدی می توانید اطلاعات مناسبی در این زمینه دریافت نمایید
نقل قول
 
 
+6 #29 sajjad mahmudy 1392-02-04 22:06
تعریف هیجان

هر فرد از هیجان، برداشت خاصی دارد و با توجّه به اطلاعات و گرایش های خود، تعریفی از هیجان ارائه می دهد. یکی می گوید: هیجان یعنی عشق، صَفا، بگو و بخند، گردش و تفریح. دیگری می گوید: هیجان یعنی خطر کردن، ماجراجویی، زدن تو دل حوادث . و شاید بعضی ها که کمی آگاهی بیشتری دارند بگویند: هیجان، هم به غم گفته می شود و هم به شادی. امّا تعریفی که روان شناسی ارائه می دهد دامنه ای بسیار گسترده تری را دربر می گیرد. روان شناسی با تکیه بر یافته های خود به توضیح این واژه می پردازد. البته در روان شناسی نیز تعریف های گوناگونی از هیجان، ارائه شده است و ما برای این که تعریفی ارائه دهیم که از سویی مفهوم هیجان را مشخص کند و از سوی دیگر، این تعریف آنچنان علمی صِرف نباشد (که فهم آن برای عموم مردم، مستلزم آگاهی از پیش فرض های روان شناختی باشد )، سعی بر ساده تر نمودن تعریف داشته ایم.
نقل قول
 
 
+6 #30 sajjad mahmudy 1392-02-04 22:08
هیجان در افراد به دنبال محرک های بیرونی و گاهی درونی ظاهر می شود. به هیجان، عاطفه نیز گفته می شود که عمدتا در قالب هایی مثل: ترس، خشم، اندوه، شادمانی و لذت، عشق، شگفتی، نفرت و شرم، بروز پیدا می کند. برای مثال، انسان وقتی با یک واقعه خطرناک مواجه می شود ، بی اختیار، نشانه های آمادگی برای گریز و فرار از لحاظ جسمی و فیزیولوژیک در او به وجود می آید و از لحاظ روانی هم نشانه ها و رفتارهایی مبتنی بر ترس در فرد، ظاهر می شود که به آن حالت هیجان، «ترس» گفته می شود. گاهی اوقات این حالت ترس، تبدیل به هیجان «خشم» می شود و فرد، بدون این که خودش اختیاری داشته باشد، حالت پرخاشگری و تدافعی به خود می گیرد.(
نقل قول
 
 
+6 #31 sajjad mahmudy 1392-02-04 22:10
هیجان، یک موهبت الهی است که به عنوان یک مکانیزم (ساز و کارِ) تنش زُدا عمل می کند. به این صورت که هنگام تحریک فرد از سوی یک محرّک خارجی، بدن سریعا نسبت به آن، واکنش نشان می دهد و اضطراب در فرد به وجود می آید و این اضطراب، موجب عدم تعادل و به هم ریختگی روانی فرد می شود و در این مرحله، اُرگانیزم (بدن) با به راه انداختن تظاهرات هیجانی که با حالت های مختلف چهره، تنفّس شدید و... همراه است، سعی می کند این تنش و اضطراب را کاهش دهد و تعادل را دوباره به وجود آورد. اگر این مکانیزم بدن نمی بود، عملاً فرد در مقابل بسیاری از محرک ها با درماندگی مواجه شده و با آسیب های جسمی و روانی بسیاری رو به رو می شد. البته هیجان ها با شناخت های ما پیوند خورده اند و این تجربه های شناختی هر فرد است که بر میزان تأثیر محرک ها و در نتیجه، شدّت هیجان های وی اثر می گذارد.
نقل قول
 
 
+6 #32 sajjad mahmudy 1392-02-04 22:11
به این مثال توجّه کنید: هنگام خرید از یک فروشگاه اگر فکر کنید که فروشنده، قصد فریب شما را دارد، به احتمال قوی، عصبانی خواهید شد؛ امّا اگر این فکر به ذهن شما خطور نکند، عصبانیتی به وجود نخواهد آمد. بنابراین، هیجان با شناخت افراد، رابطه مستقیم دارد. دایره هیجان، بسیار گسترده تر از تفریح و سرگرمی یا ماجراجویی است. یک عصبانیت ساده، یک گریه کودکانه و یک تعجب ابتدایی هم هیجان است. «در نهایت می توان گفت هیجان به احساس ها، افکار و حالت های روانی و بیولوژیکی (زیستی) مختص آن و به دامنه ای از تمایلات شخص برای عمل کردن بر اساس همان تمایلات اطلاق می شود».(2)
نقل قول
 
 
+6 #33 sajjad mahmudy 1392-02-04 22:13
آثار هیجان

از آن جا که در نظام آفرینش، آنچه از سوی خدا مقرر شده، بدون حکمت نبوده و دارای آثار مثبت و مفید است، همه پدیده های وجودی انسان نیز دارای آثار مثبتی خواهد بود، که هیجان ها و عواطف نیز از آن جمله اند. هیجان، یک مکانیزم پاسخ به محرک های بیرونی و گاه، درونی است. بنا بر این، اگر هیجان ها تعدیل و کنترل شوند آثار مثبت و مطلوبی خواهند داشت؛ اما عدم کنترل آنها می تواند آثار مُخرّبی را به وجود آورد. آثار هیجانی دامنه گسترده ای دارد، اما در این فرصت اندک می توان به مهم ترین آنها به طور خلاصه اشاره نمود:

1 . هیجان ها، بدن را برای تلاش و کوشش آماده می کنند؛

2 . هیجان ها، به عنوان یک وسیله ارتباطی عمل می کنند ؛ زیرا جذب و دفع و خشم و مهر و... هیجان هایی هستند که در روابط با دیگران، بروز پیدا خواهند نمود؛
نقل قول
 
 
+6 #34 nazanin007 1392-02-04 22:13
نقل قول کردن sajjad mahmudy:
تعریف هیجان

هر فرد از هیجان، برداشت خاصی دارد و با توجّه به اطلاعات و گرایش های خود، تعریفی از هیجان ارائه می دهد. یکی می گوید: هیجان یعنی عشق، صَفا، بگو و بخند، گردش و تفریح. دیگری می گوید: هیجان یعنی خطر کردن، ماجراجویی، زدن تو دل حوادث . و شاید بعضی ها که کمی آگاهی بیشتری دارند بگویند: هیجان، هم به غم گفته می شود و هم به شادی. امّا تعریفی که روان شناسی ارائه می دهد دامنه ای بسیار گسترده تری را دربر می گیرد. روان شناسی با تکیه بر یافته های خود به توضیح این واژه می پردازد. البته در روان شناسی نیز تعریف های گوناگونی از هیجان، ارائه شده است و ما برای این که تعریفی ارائه دهیم که از سویی مفهوم هیجان را مشخص کند و از سوی دیگر، این تعریف آنچنان علمی صِرف نباشد (که فهم آن برای عموم مردم، مستلزم آگاهی از پیش فرض های روان شناختی باشد )، سعی بر ساده تر نمودن تعریف داشته ایم.

بعضی ها هم هستند اصلا هیجان رو دوست ندارند! اونا جی؟
نقل قول
 
 
+7 #35 sajjad mahmudy 1392-02-04 22:14
3 . هیجان ها زندگی را شاد، پویا و متنوّع می کنند؛

4 . فعالیت های ذهنی، تحت تأثیر عواطف قرار دارند و بروز هیجان ها بر این فعالیت ها تأثیر بسزایی دارد که در محدودهای زیر می تواند ظهور و بروز پیدا کند:

الف . محدودیت در دقت و تمرکز: فرد هیجانی، دقت عادی خود را از دست داده و نمی تواند به آسانی، ذهن خویش را به هر مطلب دلخواه، متمرکز کند.

ب . ضعف در تداعی: در این حالت، انسان غالبا از یادآوری سایر اشیا بجز عامل هیجان، عاجز می ماند.

ج . ضعف در استدلال و تفکر: تفکر عادی در این حالت، بسیار مشکل است و توانایی کامل برای اندیشه منطقی از دست می رود و چه بسا زمینه ای به وجود می آید که فرد، بدون تأمل در مورد عواقب رفتار، دست به هر عملی می زند. بسیار اتفاق می افتد که افراد به هنگام شادی زیاد و سرمستی و غرور، سخنانی بر زبان جاری می کنند که در حال عادی چنین سخنانی از آنها مشاهده نمی شود، یا تصمیم هایی می گیرند که بسیار نامعقول است. البته این حالت در حالت خشم، بیش از اندازه هم روی می دهد.
نقل قول
 
 
+7 #36 sajjad mahmudy 1392-02-04 22:15
امیرالمؤمنین علی (ع) در این مورد می فرماید: شدّت غضب، توانایی استدلال صحیح را از بین می برد و ادراکات را مغشوش می سازد.(3)

د . دگرگونی در نگرش: هیجان ها می توانند نگرش فرد درباره خود و نقش آینده وی در زندگی اش را تحت تأثیر قرار دهند. بدین ترتیب، نگرش انسان در مورد آینده و خود و کسب شخصیت سالم تا حدودی مرهون این عواطف است و همچنین تسلّط انواع این عواطف، که کدام یک بر او مسلّط خواهند شد: ترس یا خشم، شادی یا غم، غرور یا شرم؟(4)
نقل قول
 
 
+7 #37 sajjad mahmudy 1392-02-04 22:16
ببخشینا میخام کامل هیجان رو توضیح بدم
نقل قول
 
 
+6 #38 sajjad mahmudy 1392-02-04 22:17
هیجان مُفید ـ هیجان مُضر؟

اینک در جواب یکی از سؤال های ابتدایی که می پرسید: «آیا می توان هیجان ها را به دو دسته مناسب و نامناسب تقسیم کرد؟» باید بگوییم هیجان و عاطفه، جزء جدا ناشدنی وجود انسان است ؛ امّا از آن جا که منشأ هیجان ها بیشتر بیرونی است، باید گفت که همه هیجان ها به طور طبیعی برای همه افراد رخ می دهد ؛ امّا آنچه مهم است، تمایلی است که در فرد، نسبت به یک هیجان بیش از هیجان های دیگر، مشاهده می شود.

بنابر آنچه گذشت، می توان گفت این انسان است که با کنترل و مهار هیجان ها و عواطف خود، آنها را مناسب یا نامناسب تلقی می کند. هیجان ها اگر کنترل شوند، بسیار مفید و مناسب اند؛ امّا اگر مهار نشوند، بسیار نامناسب و حتی خطرناک و مشکل زا خواهند بود.
نقل قول
 
 
+6 #39 sajjad mahmudy 1392-02-04 22:21
آنچه اهمیتی بیش از سایر موضوعات دارد، هیجان های دوره جوانی و نوجوانی است. در دوره نوجوانی به علت گذار از دوران بلوغ، و رشد سریع جسمانی و عاطفی و عدم رشدِ قوه استدلال و تفکر، به موازات هیجان ها، کنترل عواطف، بسیار مشکل است و جوانان، در رویارویی با هیجان ها، بیشتر، راه افراط را در پیش می گیرند که بیشتر به سوی هیجان های از نوع شادی آفرین یا ماجراجویی است.

جوان با آن عواطف توفانی خود از یک سو و تنوع طلبی متناسب با سنّ خود از سوی دیگر، بیشتر به سوی ماجراجویی ها و سرگرمی های بی حدّ و حصر، تمایل پیدا می کند که همین مسئله می تواند سرآغاز بسیاری از انحرافات و مشکلات باشد ؛ چرا که ـ چنانچه قبلاً متذکر شدیم ـ یکی از ویژگی های هیجان، تضعیف قوه استدلال و تفکر است.
نقل قول
 
 
+7 #40 sajjad mahmudy 1392-02-04 22:24
نه عزیزم اما عاشقشم یعنی امکاناتش نیس عوضش بهتر از اونو انجام میدم
نقل قول
 
 
+6 #41 فرزاد زهساز2 1392-02-04 22:29
خیلی مسایل مشابه هم هست. مثل سیگار که همه می دونند مضره ولی میرن سراغش. این ورزش ها هم همینطوره. اگه فرهنگ سازی انجام بگیره اصلا هم مضر نیستند.
نقل قول
 
 
+7 #42 sajjad mahmudy 1392-02-04 22:29
فک کنم خستتون کردم اره؟ باشه خ کم مونده اونم بگم بعدش >>>>>>>>....... .........
نقل قول
 
 
+6 #43 sajjad mahmudy 1392-02-04 22:30
فرد به هنگام لذّتِ بسیار و سرخوشیِ بیش از اندازه، آنچنان از خود، بی خود می شود که به بسیاری از پیشنهادهای غیرمعقول و غیرقانونی یا نامتعارف دوستان خود نیز پاسخ مثبت می دهد. میزان قابل توجهی از دوستی های خیابانی، اعتیادها، جنایت ها، دزدی ها و حتی تصادف های رانندگی، ریشه در عدم کنترل هیجان ها دارد. بنابراین نمی توان از انواع هیجان ها تعدادی را به عنوان مناسب و تعدادی را به عنوان نامناسب تفکیک کرد. بلکه باید گفت تمامی هیجان ها در صورت کنترل، مناسب و مفید خواهند بود و در صورت عدم کنترل، نامناسب و مُضر.

شاید پرسش بسیاری از اشخاص این باشد که معمولاً محرّک های بیرونی و تحریکات درونی، آن قدر قوی هستند که نمی توان در مقابل آنها مقاومت نمود. در چنین مواردی چه باید کرد؟
نقل قول
 
 
+6 #44 sajjad mahmudy 1392-02-04 22:31
راه کارهای مقاوم سازی خود

در پاسخ باید گفت: با استفاده از راه های گوناگونی می توان با هیجانات شدید، مقابله کرد، که ما در این فرصت کوتاه، تنها به دو موردْ اشاره می کنیم.

الف . راه کارهای شناختی: انسان موجودی صاحب فکر و تعقل است و می تواند میزان آگاهی خود را در مورد هر موضوعی افزایش دهد. بالا بردن میزان آگاهی و شناخت نسبت به محرک های بیرونی و آثار مفید یا مخرب آنها، ما را در تعدیل هیجان ها بسیار یاری خواهد نمود. این فرایند، موجب می شود که بسیاری از محرک ها که برای دیگران شگفت آور است، برای ما بسیار عادی جلوه کند.

البته در یک موقعیت دقیق تر نیز با فرا گرفتن تکنیک های (راه کارهای) خاصِ برخورد با احساسات و عواطف لحظه ای (تکانشی) می توان به هنگام مواجهه با هیجانات، از این تکنیک، استفاده نمود و اضطراب را کاهش داد. بنابراین، بالا بردن شناخت، چه در مورد محرک ها و چه در مورد تکنیک های مقابله، به ما کمک می کند تا هیجان ها و عواطف را تحت کنترل خود درآوریم.
نقل قول
 
 
+7 #45 sajjad mahmudy 1392-02-04 22:33
ب . راه کارهای عملی (رفتاری): بسیاری از روان شناسان معتقدند که به هنگام بروز هیجان، نیرویی در بدن به وجود می آید تا فرد را برای مقابله با خطرات احتمالی یاری دهد. آنها همچنین معتقدند اگر این نیرو به واسطه سرکوب شدن هیجان، مورد مصرف قرار نگیرد، در بدن باقی می ماند و موجب آسیب رسانی به بافت های مختلف بدن می شود و همچنین در روان فرد نیز تأثیرات مخرّبی می گذارد. این روان شناسان برای مصون ماندن فرد از آسیب ها، نظریه تخلیه هیجانی را ارائه داده اند. مبتکرین این نظریه بر این باورند که با راه های گوناگونی باید این نیروی اضافی را تخلیه نمود. البته بسیاری از روش های پیشنهادی (از جمله نمایش صحنه های خشونت بار و...) مثمر ثمر بوده است، اما روش هایی نیز در عمل، کاملاً مفید بوده اند که ما به دو نمونه از آنها اشاره خواهیم نمود.
نقل قول
 
 
+5 #46 mohammad heydari 1392-02-04 22:36
سلامتی نباید فدای هیجان صرف بشه،به نظر من یک سری ورزش ها مثه پارکور هیجان داره ولی خوب از لحاظ فیزیکی به بدن ضرر می رسونه، درکل نباید خوشی از مردم گرفت ولی باید با فرهنگ سازی بهتر و یا تحقیق بیشتر راههای بهتری رو برای و روش های اجرایی غلطی که به بدن آسیب می زنن رو حذف کرد......
نقل قول
 
 
+7 #47 sajjad mahmudy 1392-02-04 22:37
ای دنیا........... . باخت تراکتورو هم دیگه ............. چی بگم اسیا اسیا ........... اومادی اما عیبی یوخ ...........
نقل قول
 
 
+5 #48 alireza karate 1392-02-04 22:37
با عرض سلام.بنظر بنده هر رشته ورزشي جذابيهاي مخصوص خودشو داره واين جذابيتها طرفداران خاص خودشو داره ونميشه اين طيف طرفداران ناديده گرفت.فقط بايد برگزاركنندگان اينگونه رشته ها امنيت را براي ورزشكاران بالا ببرند تا اسيب ديدگي به حداقل برسه.
نقل قول
 
 
+5 #49 Ehsan azizi 1392-02-04 22:39
behtarin ravesh baraye takhliye hayajan hastesh in rah be nazare man baes mishe dg javonaye ma dnbale hayajanate kazeb naran mesle mavade mokhader doroste hazinash to keshvare ma ziyade ama shahrdari dare hameganish mikone to salam chandin hmayesham dare be omide rozi ke dg hich javoni bkhatere tafrih asir nashe
نقل قول
 
 
+7 #50 sajjad mahmudy 1392-02-04 22:40
بقیه هم بمونه اگه خواستین میگم خسته کننده میشه همشو بگم
نقل قول
 
 
+5 #51 somayeh ghojavand 1392-02-04 22:40
man aslan az varzeshaye k injor hayjan daran mtrsam o khusham nemiyad !!!!
نقل قول
 
 
+7 #52 sajjad mahmudy 1392-02-04 22:45
راستی میتونیم فیلمای ورزش های هیجان انگیز رو هم بذاریم
نقل قول
 
 
+6 #53 sajjad mahmudy 1392-02-04 22:47
هیجانو عشق است
نقل قول
 
 
+6 #54 sajjad mahmudy 1392-02-04 22:47
یه بار امتحان کنین عاشقش میشین
نقل قول
 
 
+4 #55 naziiiiiii 1392-02-04 22:48
نقل قول کردن somayeh ghojavand:
man aslan az varzeshaye k injor hayjan daran mtrsam o khusham nemiyad !!!!

toham mesle man mitarsi?
نقل قول
 
 
+7 #56 sajjad mahmudy 1392-02-04 22:49
ای وای فوتبال تموم شد دیگه خدافظ تا ..............
نقل قول
 
 
+6 #57 sajjad mahmudy 1392-02-04 22:50
نقل قول کردن naziiiiiii:
نقل قول کردن somayeh ghojavand:
man aslan az varzeshaye k injor hayjan daran mtrsam o khusham nemiyad !!!!

toham mesle man mitarsi?

ای ترسو ها اخه چرا شجاع باشین به امتانش می ارزه حداقل
نقل قول
 
 
+6 #58 sajjad mahmudy 1392-02-04 22:54
دیگه خدافظ تا روزی دیگر با نظراتی دیگر شب همگی بخیر و ارزوی موفقیت برا همتون موفق و ورزش کار باشین
نقل قول
 
 
+5 #59 naziiiiiii 1392-02-04 22:56
مرسی سجاد استفاده کردیم.
نقل قول
 
 
+5 #60 محمود 23 1392-02-04 23:10
چرا شبکه ورزش؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ؟ شبکه ورزش که توی شهرستان نمیگیره.. :)
نقل قول
 
 
+4 #61 Azari giz 1392-02-04 23:12
نقل قول کردن محمود 23:
چرا شبکه ورزش؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ شبکه ورزش که توی شهرستان نمیگیره.. :)

با گیرنده دیجیتال میگیره. ما هم نداریم!
نقل قول
 
 
+5 #62 روحینا 1392-02-05 00:43
bazi az in varzeshha khube vali baziyashun ham gerunan va ham kheyli khatarnakan. be nazare man lezzate bazi az in varzesha adamo motad mikone!! yebar ke emtehan mikoni va khoshet miyad hey mikhay tekrar bokoni.
نقل قول
 
 
+6 #63 minaa 1392-02-05 11:35
chon hamishe tarashohe Adernalin hesse khubi be adam mide.
نقل قول
 
 
+4 #64 masoud molavi 1392-02-05 15:49
نقل قول کردن Azari giz:
نقل قول کردن محمود 23:
چرا شبکه ورزش؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ شبکه ورزش که توی شهرستان نمیگیره.. :)

با گیرنده دیجیتال میگیره. ما هم نداریم!

Digiiitalam koja bud!!! are behtare injur barnameha az shabakehaye 2 ya 3 pakhsh beshe. az zolale ahkam ke behtareee.
نقل قول
 
 
+4 #65 تفیسه ارشد آسیب 1392-02-05 16:33
حس خوبی به آدم دست میده و باعث میشه انرزی آدم تخلیه بشه. من عاشق هیجانم.
نقل قول
 
 
+3 #66 پرسپولیس 1392-02-05 19:15
هر ورزشی جای خودش رو داره و روحیه ی خاصی می طلبه. دولت باید برای هر سلیقه ای امکانات فراهم بکنه. چرا که در غیر این صورت این خلا توسط کارهای خلاف پوشانده میشه.
نقل قول
 
 
-1 #67 فرهاد استقلالی 1392-02-05 19:25
نقل قول کردن پرسپولیس:
هر ورزشی جای خودش رو داره و روحیه ی خاصی می طلبه. دولت باید برای هر سلیقه ای امکانات فراهم بکنه. چرا که در غیر این صورت این خلا توسط کارهای خلاف پوشانده میشه.

ey baba rut mishe benevisi perspolise???
نقل قول
 
 
+3 #68 پرسپولیس 1392-02-05 19:26
نقل قول کردن فرهاد استقلالی:
نقل قول کردن پرسپولیس:
هر ورزشی جای خودش رو داره و روحیه ی خاصی می طلبه. دولت باید برای هر سلیقه ای امکانات فراهم بکنه. چرا که در غیر این صورت این خلا توسط کارهای خلاف پوشانده میشه.

ey baba rut mishe benevisi perspolise???

چه ربطی داره؟؟ بحث علمیه داداش. سیاسیش نکن! :دی!
نقل قول
 
 
+4 #69 AMIR DEH 1392-02-05 19:58
سلام
ورزش های پر خطر هیجانی اما پر طرفدار این ورزش ها وقتی درونشان قرار می گیری ذهن تحت تاثیر هیجان قرار می گیرد و هورمون ادرنالین ترشح می شود و خطر هرگز برایمان مهم نخواهد بود مثل ورزش هایی مثل فوتبال بیسبال بسکتبال ورزش های رزمی اکی در مناطق ازاد و ..... همین امر موجب میسه که وقتی از چیزی رنج می برریم در جریان این نوع ورزش ها همه چیز از یاد می ره
A.H.D
نقل قول
 
 
+2 #70 دانایی 1392-02-05 20:05
نقل قول کردن AMIR DEH:
سلام
ورزش های پر خطر هیجانی اما پر طرفدار این ورزش ها وقتی درونشان قرار می گیری ذهن تحت تاثیر هیجان قرار می گیرد و هورمون ادرنالین ترشح می شود و خطر هرگز برایمان مهم نخواهد بود مثل ورزش هایی مثل فوتبال بیسبال بسکتبال ورزش های رزمی اکی در مناطق ازاد و ..... همین امر موجب میسه که وقتی از چیزی رنج می برریم در جریان این نوع ورزش ها همه چیز از یاد می ره
A.H.D

mer30000 movafegham
نقل قول
 
 
+5 #71 Elham mn 1392-02-05 20:19
age osulesh reayat beshe , moshkel saz nist albate bara afrade salem va tabiee ke bimari galbi va ... nadaran , hayajan baese tarashohe hormine adernalin mishe ke bara badan mofid hast , tu keshvare ma ham emkanat bara in jur hayajan ha kheyli kame!
نقل قول
 
 
+3 #72 sajjadtb88 1392-02-05 21:26
نقل قول کردن nazanin007:
[quote name="sajjad mahmudy"]تعریف هیجان

هر فرد از هیجان، برداشت خاصی دارد و با توجّه به اطلاعات و گرایش های خود، تعریفی از هیجان ارائه می دهد. یکی می گوید: هیجان یعنی عشق، صَفا، بگو و بخند، گردش و تفریح. دیگری می گوید: هیجان یعنی خطر کردن، ماجراجویی، زدن تو دل حوادث . و شاید بعضی ها که کمی آگاهی بیشتری دارند بگویند: هیجان، هم به غم گفته می شود و هم به شادی. امّا تعریفی که روان شناسی ارائه می دهد دامنه ای بسیار گسترده تری را دربر می گیرد. روان شناسی با تکیه بر یافته های خود به توضیح این واژه می پردازد. البته در روان شناسی نیز تعریف های گوناگونی از هیجان، ارائه شده است و ما برای این که تعریفی ارائه دهیم که از سویی مفهوم هیجان را مشخص کند و از سوی دیگر، این تعریف آنچنان علمی صِرف نباشد (که فهم آن برای عموم مردم، مستلزم آگاهی از پیش فرض های روان شناختی باشد )، سعی بر ساده تر نمودن تعریف داشته ایم.

بعضی ها هم هستند اصلا هیجان رو دوست ندارند! اونا جی؟[ خب انجام ندن زور که نیس
نقل قول
 
 
-1 #73 sajjadtb88 1392-02-05 21:28
و اما قصه ی امروز:

یکی بود٬ یکی نبود

توی یک اتاق سرد

یکی بود...

یکی نبود...
نقل قول
 
 
-1 #74 sajjadtb88 1392-02-05 21:35
رسم چشم تو

آتش زدن بود.

مرام دل ما

سوختن

قبول نیست فکر میکردم میمانی تماشا میکنی.

********************

در اين هوای ابری.

که خودش به تنهایی

هزار هزار خاطره را تنها بهانه ام میکند.

پنجره های به هم چسبیدهء اتاقم

شانه به شانه با هم گریه میکنند.

درسم تمام شد و این قانون سادهءطبیعت را نگرفتم.

چه وقت شیشه ایی ها عرق میکنند.؟

بیرون سرد باشد و داخل گرم.

یا برعکس.

عزیز !اینجا در من

هم هوای بیرونم سرد است.هم هوای درون.
نقل قول
 
 
-2 #75 طلایی 1392-02-05 22:27
نقل قول کردن sajjadtb88:
رسم چشم تو

آتش زدن بود.

مرام دل ما

سوختن

قبول نیست فکر میکردم میمانی تماشا میکنی.

********************

در اين هوای ابری.

که خودش به تنهایی

هزار هزار خاطره را تنها بهانه ام میکند.

پنجره های به هم چسبیدهء اتاقم

شانه به شانه با هم گریه میکنند.

درسم تمام شد و این قانون سادهءطبیعت را نگرفتم.

چه وقت شیشه ایی ها عرق میکنند.؟

بیرون سرد باشد و داخل گرم.

یا برعکس.

عزیز !اینجا در من

هم هوای بیرونم سرد است.هم هوای درون.

الان این به ورزش های پر هیجان ربط داشت؟
نقل قول
 
 
+2 #76 شایان رسولی 1392-02-05 23:37
خیلی ممنون از اطلاع رسونیتون. همیشه شماره 1 هستید.
نقل قول
 
 
+2 #77 zohreh.s 1392-02-06 10:27
b nazare man axre javuna b in dalil b hamchin varzeshayi rou miyaran chon ba,ese takhliye enerjhi mishe va hayejani k ba tarashohe adernalin tu badan ehsase rezayat bakhshi dar fard ijaad mikone.
نقل قول
 
 
+2 #78 mahdi.vhdn 1392-02-06 10:37
axare mardom zndegii ba hayejano dus daran
b khosus javuntara
man khodam k asheghe hamchin varzesha.ee hasam
نقل قول
 
 
+1 #79 رضا طلایی 1392-02-07 16:52
سلام فرید جان
خب ذات ورزش همین داشتن هیجان هستش
ورزشهای با خطر قضیه اش فرق می کنه
در ضمن سنگنوردی ورزش خطرناکی نیست
ایمن ترین ورزش هستش اگر نکات ایمنی رعایت بشه
چاکر
نقل قول
 
 
0 #80 سارا وفاداري 1392-02-09 16:59
خوب ازنظر من چون هر آدمي تا ي حد تو وجودش هيجاناتي هست كه ي جور خاص تخليه ميشه اين آدمام شايد بعد يكي دوبار تجربه ي اين نوع ورزشها پي بردن كه اين بهترين راه ميتونه باشه..ببخشيد دير رسيدم
نقل قول
 

اضافه کردن نظر


کد امنیتی
تغییر کد امنیتی

در خبرنامه ما عضو شوید

دکتر حمید قاسمی

iranphe for your business with Joomla ready to go. Launch your online home with iranphe.ir.